마그네슘 하루 권장량: 남녀별 1일 최대 섭취량은? 2024년 12월 01일 by 전문기자 마그네슘 하루 권장량 남자 여자 1일 최대 섭취량은 마그네슘은 인체 건강을 유지하기 위해 필수적으로 섭취해야 하는 영양소로, 특히 뼈의 대사와 … Read more